Согласитесь, приготовление салата с вареными макаронами — интересная идея. Блюдо не требует много времени, а паста хорошо сочетается с любыми продуктами из холодильника.
Простые рецепты вкусных салатов с отварными макаронами и курицей — это основа для вашего творчества! Без сомнений объединяйте разные формы макарон с вашими любимыми овощами и специями. Создавайте свой шедевр!
Как приготовить салат с макаронами? Возьмите любимую пасту из твердых сортов пшеницы, немного мяса и овощей. Медленные углеводы, белок и клетчатка — полезное сочетание для правильного питания.
Тип: Салат
Количество порций: 2
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
- 200 г отварных макаронных изделий из твердых сортов пшеницы
- 100 г кукурузных зерен
- 100 г помидоров, нарезанных кубиками
- 150 г отварной куриной грудки
- 50 г измельченного свежего сельдерея
- 40 г классического йогурта без сахара
- 30 г майонеза
- 10 г горчицы
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- В миске смешайте предварительно сваленные макароны, кукурузные зерна, нарезанные кубиками помидоры, сельдерей и измельченное филе куриной грудки.
- В отдельной небольшой миске взбейте йогурт, майонез и горчицу до получения однородной массы. Полейте соусом салатную смесь и осторожно перемешайте, чтобы все продукты оказались покрыты слоем заправки. Посолите и поперчите по вкусу.
- Дайте салату с макаронами остыть и пропитаться в холодильнике не менее 10 минут для лучшего вкуса.
- Подавайте в качестве гарнира для сытного обеда или как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!
Простой и вкусный рецепт салата из пасты и овощей соберет вашу семью за уютным ужином. Питательное блюдо восстановит силы в конце активного дня. Насладитесь любимой едой вместе с близкими людьми!
